dinsdag, 14 november 2017 14:02

Ambitieus project : Geel stopt met roken

Beoordeel dit item
(0 stemmen)

De stad Geel start volgend jaar een ambitieus project om samen te stoppen met roken. Onder begeleiding van een tabakologe worden groepssessies georganiseerd die in januari starten. Het volledige traject bestaat uit acht sessies, verspreid over drie à vier maanden. De eerste sessies leren de deelnemers hun ‘rook’gewoontes te veranderen en goed voorbereid te zijn op de ‘stopdatum’, die meestal rond de derde sessie plaatsvindt. De resterende sessies gaan over het volhouden van de nieuwe levensstijl. Na drie à vier maanden sta je veel sterker in je schoenen omdat je al ongetwijfeld moeilijke momenten hebt meegemaakt. Als je die zonder te roken kan doormaken, heb je een grote kans op een rookvrij leven. De motivatie om te stoppen, is voor iedereen anders, maar toch zijn er vaak overeenkomsten. Gezondheid staat hoog op het lijstje. Ook de angst om er een ernstig gezondheidsprobleem aan over te houden, speelt vaak mee en financieel wordt het ook voor een groot aantal mensen te veel. Op donderdag 11 januari is er een gratis infosessie in dienstencentrum Luysterbos. Nadien krijg je de kans op deel te nemen aan het programma.

Lees 107 keer