Laakdal

Calisthenics zorgt ervoor dat mensen bewegen in openlucht

De vrijetijdsite ‘De Vloed’ in Vorst-Meerlaar bij Laakdal breidde uit met een buitenfitness (calisthenics). “Je maakt gebruik van een minimale uitrusting en je eigen lichaamsgewicht om aan krachttraining te doen”, legt schepen van Sport Benny Smets uit.

Calisthenics kwam overgewaaid vanuit Amerika en wint ondertussen ook in ons land aan populariteit. “Sporten maakt mensen zowel fysiek als mentaal weerbaarder. Het is belangrijk om zoveel mogelijk sport en beweging in openlucht mogelijk te maken. Daarom spelen we in op de trend om aan je conditie te werken in het publieke domein Zien bewegen doet immers bewegen”; besluit Benny.